• सर्वप्रथम आपको रजिस्ट्रेशन सम्बन्धी प्रक्रिया पूर्ण करनी होगी | जिसके लिए आपको रजिस्ट्रेशन फॉर्म भरना होगा तथा रजिस्ट्रेशन फीस जमा करके फॉर्म में अपलोड करना होगा | इसके साथ ही प्रतिभागी के नाम के पेमेंट का स्क्रीनशॉट लेकर हमें 7014355168 पर whatsapp करना होगा |
• आपको सूर्यनमस्कार (12 स्टेप्स) सही स्थितियों में बिना रुके पूर्ण करने होंगे, जिसके लिए समय की कोई बाध्यता नहीं हैं | तथा इसके लिए आपको अधिकतम तीन प्रयासों का अवसर भी दिया जायेगा |
• यह प्रयास आप 1 अक्टूबर से 31 दिसम्बर तक अपनी सुविधानुसार तारीख व समय निर्धारित करके कर सकते है |
• यदि आप 51 या उससे अधिक सूर्यनमस्कार सही स्थितियों में पूर्ण करते हैं तो आपका गोल्ड मैडल एवं प्रमाणपत्र पक्का हो जायेगा तथा यदि आप 108 या अधिक सूर्यनमस्कार करते हो तो  फाइनल में प्रवेश भी पक्का हो जायेगा |
• अंतिम निर्णायक मैच के लिए प्रतिभागियों का उनके प्रदर्शन के आधार पर चयन किया जायेगा |
• प्रतिभागियों को “योगा न्यूज़ 24” फेसबुक ग्रुप में अपना लाइव सूर्यनमस्कार का प्रदर्शन करना होगा |
• प्रतिभागी को लाइव आने से पहले संस्था को फ़ोन करके सूचित करना होगा तथा लाइव कैसे करना है इसकी पूर्ण जानकारी प्राप्त करनी होगी |
• प्रतियोगिता में अंतिम निर्णय संस्था का ही होगा जो सबको मान्य होगा |
• जिस प्रतिभागी के 108 सूर्यनमस्कार सही स्थितियों में पूर्ण होते जाएगे, हम उनकी वीकली सूची जारी करते रहेंगे | अंतिम निर्णायक मैच के लिए प्रतिभागियों की सूची दिसम्बर माह में जारी की जाएगी |
• इस वर्ष अंतिम निर्णायक मैच ज़ूम मीटिंग के माध्यम से होगा तथा आयुवर्ग के अनुसार अलग-अलग तिथियों पर होगा | जिसकी जानकारी फाइनल में पहुचने वाले प्रतिभागियों को whatsapp ग्रुप के माध्यम से कर दी जाएगी |

सूचनार्थ – सूर्यरथसप्तमी के उपलक्ष्य पर हमारा यह कार्यक्रम रहता है ज्योकि सितम्बर से लेकर फ़रवरी मास तक अनवरत चलता है |हिंदी 

• First of all you have to complete the registration process. For which you have to fill the registration form and deposit the registration fee and upload it in the form. Along with this, you have to take a screenshot of the payment in the name of the participant and whatsapp us on 7014355168.
• You have to complete Suryanamaskar (12 steps) in the right conditions without stopping, for which there is no time restriction. And for this you will also be given a maximum of three attempts.
• You can do this attempt from 1st October to 31st December by setting the date and time as per your convenience.
• If you complete 51 or more Surya Namaskars in the correct position then your Gold Medal and Certificate will be confirmed and if you do 108 or more Surya Namaskars then your entry into the finals is also confirmed.
• Participants will be selected for the final decisive match on the basis of their performance.
• Participants will have to perform their live Suryanamaskar in the “Yoga News 24” Facebook group.
• Participants have to inform the organization by phone before coming live and get complete information about how to do it live.
• The final decision in the competition will be taken by the organization, which will be acceptable to all.
• We will keep releasing the weekly list of participants who complete 108 Suryanamaskars in the correct manner. The list of participants for the final final match will be released in the month of December.
• This year the final final match will be held through zoom meeting and will be held on different dates according to the age group. The information of which will be given to the participants reaching the final through WhatsApp group.

For your information- This is our program on the occasion of Suryarathsaptami which continues from September to February.

Reg. Fee Just 450/- only

You pay Reg. fee digitally through Phonepay, Paytm, Google pay on 9509530609 Number or Direct in Account

Account Details

Name: ABYM YOGA BOOK OF RECORDS FOUNDATION

Account number: 2301252850115959

IFSC: AUBL0002528

Bank name: AU Small Finance Bank

Branch: Chitrakoot Jaipur, Rajasthan

Pay Fees and send Payment screenshot at 7014355168 whatsapp number with participant name.

7th ALL INDIA ABYM SURYA NAMASKAR CHAMPIONSHIP 2024-25

Guidelines (दिशा निर्देश) for Live Attempt 

_1. लाइव करते समय आपका मोबाइल इस प्रकार से रहना चाहिए की सभी प्रतिभागियों का सूर्य नमस्कार का साइड का एंगल स्पष्ट रूप से दिखे।_ 

_2. अपनी टीम में कोई दो व्यक्ति अवश्य रखें जो आपके सूर्य नमस्कार राउंड को काउंट कर सकें, तथा पेपर पर लिख सकें। काउंटिंग अंग्रेजी में ही करनी है तथा जिसकी ध्वनि वीडियो में साफ सुनाई दे। इसके साथ ही आपके लाइव प्रोग्राम को ठीक से संचालित कर सके तथा आपको मोटिवेट कर सकें ।_ 

_3.  यदि किसी कारणवश फेसबुक लाइव बंद हो जाए तो आपको अगला प्रयास करना होगा। फेसबुक लाइव बंद होने से पहले का प्रयास जोड़ा नहीं जाएगा।

_4. चैंपियनशिप में बने रहने के लिए उपरोक्त सभी सूचनाओं का पालन करना अनिवार्य है।

दी गई लाइनों को सूर्य नमस्कार प्रारंभ करने से पूर्व आवश्यक रूप से बोलना है –

अपना नाम, आयु, स्थान(शहर, राज्य) इसके बाद यह बोलना है-

अखिल भारतीय योग महासंघ द्वारा आयोजित ऑल इंडिया एबीवाईएम सूर्य नमस्कार चैंपियनशिप के सप्तम संस्करण में भाग लेने जा रही/रहा हूं। जिसका उद्देश्य प्रत्येक व्यक्ति में आरोग्य का भाव जगाना है तथा सूर्य नमस्कार जैसी दिव्य योगिक क्रिया को घर-घर पहुंचाना है। ऐसे दिव्य आयोजन के लिए मैं अखिल भारतीय योग महासंघ तथा अखिल भारतीय योग महासंघ के अध्यक्ष योगगुरु श्री राकेश जी भारद्वाज सर का हृदय से धन्यवाद ज्ञापन करती/करता हूं। मैं अपने माता पिता और गुरुजनों के आशीर्वाद से इस सूर्य नमस्कार चैंपियनशिप का सर्वश्रेष्ठ टाइटल अवार्ड “सूर्यपुत्र/सूर्यपुत्री अवार्ड” जीतने का दावा प्रस्तुत करने जा रही/रहा हूं। जोकि संपूर्ण भारतवर्ष में अखिल भारतीय योग महासंघ द्वारा ही प्रदान किया जाता है।

Note : सूर्य नमस्कार का लाइव प्रदर्शन करने हेतु दिए गए फेसबुक ग्रुप के लिंक को क्लिक कर ज्वाइन करें।

Click Here 

(प्रतियोगिता में चयन का केवल एक ही आधार है, आप 108 सूर्य नमस्कार सही स्टेप्स में करें।)

 लाइव समाप्त करने के पश्चात 

✔️अपनी आईडी – ABYM/SN/

✔️सूर्य नमस्कार संख्या –

✔️अपना नाम –

✔️आयु –

✔️जिला –

✔️राज्य –

अवश्य लिखें तथा साथ ही निम्न हैशटैग जोड़े👇

#ABYM #ALL_INDIA_ABYM_SURYANAMASKAR_CHAMPIONSHIP #SuryaNamaskarChampionship @अखिलभारतीययोगमहासंघ